KIBO ist ein Gruppenfitnesskonzept, in dem typische Techniken des Kampfsportes mit Aerobic und Functional Fitness kombiniert werden. Zu motivierenden Beats trainierst du Kraftausdauer, Koordination und deine Beweglichkeit.
Für alle Altersgruppen ab 16 Jahren, auch für Einsteiger.
Termin: Sonntags, ab 1.3.2026, um 10.00 Uhr, 9 Einheiten à 60 Min.
Ort: Turnhalle Schweigern
Kursgebühr: Vereinsmitglieder 58 €/Nichtmitglieder 81 €
Kursleiterin: Melanie Schweitzer
Rückfragen: Tel. 0170/4435142; Anmeldung unter www.deepintense.de