KORCE® - Core-Training

Als komplettes Body Workout trainiert KORCE^R den ganzen Körper und kombiniert Kräftigungsübungen, die auf den Core (= Körpermitte) fokussiert sind, mit Mobilitätsübungen. Ein funktionelles und athletisches Workout mit Fokus auf Haltung, Figur und Geschmeidigkeit.

Kursbeginn: 11. September
Termine: 12 x Mittwoch, 17:30 – 18:30 Uhr
Ort: Karl-Koch-Halle
Kursleitung: Jana
Kursgebühr: 30 € für Mitglieder / 70,80 € für Gäste