Kurse

20901 E Nähen für Einsteiger*innen, Mittwoch, 4. März, 18 bis 20.30 Uhr (8 Abende), Joß-Fritz-Schule Untergrombach, Gebühr: 119 Euro. Ein praktischer Einstieg in die Grundlagen des Nähens. Angefangen bei der Funktionsweise der Nähmaschine über handwerkliche Basics bis zum ersten selbstgenähten Teil. Hier werden z.B. Baby-/Kinderbekleidung, Wohnaccessoires oder einfache Kleidungsstücke gefertigt.
Eigene Nähmaschine ist mitzubringen.

10606 E Der Ruhestand als Chance, Vortrag am Mittwoch, 11. März, 16 bis 17.30 Uhr, Bruchsaler Str. 92, Untergrombach, Gebühr: 16 Euro. Der Ruhestand bietet die Möglichkeit, das Leben aktiv und bewusst zu gestalten. Ein zentraler Baustein ist die körperliche und geistige Fitness. Wichtig ist auch Warnsignale von Einsamkeit und Antriebslosigkeit zu erkennen, wie Rückzug oder dauerhafte Müdigkeit. Feste Tagesstrukturen geben Orientierung und schaffen einen erfüllten Alltag. Ein persönlicher Wochenplan mit Sport, Hobbys und Treffen mit Freunden sorgt für Motivation und Freude. Der Ruhestand ist eine Chance, neue Wege zu gehen und ein gesundes glückliches Leben zu führen.

30502 E Indien und Pakistan, Kochkurs am Mittwoch, 4. März, 18 bis 22 Uhr, Joß-Fritz-Schule Untergrombach, Gebühr: 39 Euro (inkl. Lebensmittelkosten). Feurige Gewürze, verführerische Düfte, scharfe Delikatessen, frisches Gemüse, Linsen, Fleisch und Fisch verbinden sich in der Küche Indiens und Pakistans zu wahren Gaumenfreuden. Wir werden gemeinsam ein raffiniertes Menü zubereiten, z.B. herzhafte Pakoray, Mixed Vegetable Sabzi, im Hauptgang Biryani, traditionelle Daal, Chicken Karhai oder Chicken Tikka mit Beilagen wie Naan Brot und Basmatireis und natürlich zum Abschluss einen köstlichen süßen Nachtisch.

Anmeldungen unter www.vhs-bruchsal.de oder per E-Mail an Renate Bleier, vhs-bou@gmx.de, Telefon (072 51) 85 500.