Kursstart Hatha Yoga am Abend:

Die Sommerpause ist fast zu Ende und wir starten mit einem neuen Yogakurs (12 × 90 Minuten).

Wir kräftigen und dehnen alle Muskelgruppen in teils fließenden, teils statischen Haltungen mit dem Ziel, unsere Körperhaltung und unser Wohlbefinden zu verbessern. Durch die Verbindung von Atmung und Bewegung aktivieren wir unsere Körperenergie und den Energiefluss, und am Anfang und Ende der Stunde gibt es eine kurze Entspannungseinheit zum Ankommen und Regenerieren.

Wann: Montagabends von 18.30-20.00 Uhr

Start: 22. September

Wo: Gemeindehaus Horrenberg

Kosten: 60 Euro/12 Abende

Kursleitung, Anmeldung oder Fragen: Christine Fuchs: chris.yoga@hotmail.de, 0176/56836516