Kursstart Hatha Yoga am Abend:

Die Sommerpause ist fast zu Ende und wir starten mit einer neuem neuen Yoga Kurs 12x90 Minuten.

Wir kräftigen und dehnen alle Muskelgruppen in teils fließenden, teils statischen Haltungen mit dem Ziel unsere Körperhaltung und Wohlbefinden zu verbessern. Durch die Verbindung von Atmung und Bewegung aktivieren wir unsere Körperenergie und den Energiefluss und am Anfang und Ende der Stunde gibt es eine kurze Entspannungseinheit zum Ankommen und Regenerieren.

Wann: Montag abends von 18.30-20.00 Uhr

Start: 22. September

Wo: Gemeindehaus Horrenberg

Kosten: 60 Euro/12 Abende

Kursleitung, Anmeldung oder Fragen: Christine Fuchs chris.yoga@hotmail.de, 0176/56836516