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Kursübersicht - für Erwachsene
Unsere Kursangebot für Erwachsene (ab September 2025) Sportangebot Wochentag Uhrzeit Übungsleiter Ort Raum Rückentraining...
Unsere Kursangebot für Erwachsene
(ab September 2025)
| Sportangebot | Wochentag | Uhrzeit | Übungsleiter | Ort | Raum | |
| Rückentraining (1.01) | Montag | 08.00 – 09.00 | S. Fischer | CH | Gymnastikhalle | |
| Rücken/5 Essl. (1.04) | Montag | 09.00 - 10.00 | S. Fischer | CH | Gymnastikhalle | |
| Fitness Cocktail (3.01) | Montag | 10.00 - 11.00 | T. Zaitseva | CH | Gymnastikhalle | |
| Pilates (4.52) | Montag | 11:00 - 12:00 | T. Zaitseva | CH | Vereinsraum | |
| Functional Fit (3.03) | Montag | 18.15 - 19.00 | B. Weiss | CH | Gymnastikhalle | |
| Step-Intervall (3.02) | Montag | 19.00 - 20.00 | B. Weiss | CH | Gymnastikhalle | |
| Fit mit HIIT (5.01) | Montag | 20:15 - 21:00 | J. Vogl | CH | Kraftraum | |
| Pilates (4.60) | Dienstag | 08.00 – 09.00 | J. Widmayer | CH | Gymnastikhalle | |
| Pilates (4.70) | Dienstag | 09.00 - 10.00 | J. Widmayer | CH | Gymnastikhalle | |
| Rückentraining (1.10) | Dienstag | 10.00 - 11.00 | C. Ketterer | CH | Gymnastikhalle | |
| CoreDrumming | Dienstag | 18:00 - 19:00 | Alena | RBH | Foyer | |
| Pilates (1.12) | Dienstag | 18.00 - 19.00 | C. Ketterer | CH | Gymnastikhalle | |
| Bauch/Beine/Po (7.01) | Dienstag | 19.00 - 20.00 | C. Ketterer | CH | Gymnastikhalle | |
| Jumping (5.04) | Dienstag | 20:00 - 21:00 | E. Hudak | CH | Gymnastikhalle | |
| Rückentraining (1.24) | Dienstag | 20.00 - 21.00 | C. Ketterer | CH | Vereinsraum | |
| Rückentraining (1.25) | Mittwoch | 11.00 - 12.00 | J. Widmayer | CH | Gymnastikhalle | |
| Hatha Yoga (9.02) | Mittwoch | 16:45 - 17:45 | S. Pietschmann | CH | Vereinsraum | |
| Vinyasa Yoga (9.01) | Mittwoch | 17:00 - 18:00 | S. Völmle | CH | Kraftraum | |
| Pilates (4.30) | Mittwoch | 19:00 - 20:00 | T. Zaitseva | RWH | ||
| Hatha Yoga (9.06) | Mittwoch | 19:15 - 20:15 | S. Pietschmann | CH | Vereinsraum | |
| ZumbaFitness (3.07) | Mittwoch | 20:00 - 21:00 | Koula | CH | Gymnastikhalle | |
| Stretching (3.06) | Donnerstag | 08:00 - 09:00 | T. Zaitseva | CH | Gymnastikhalle | |
| Pilates (4.50) | Donnerstag | 09:00 - 10:00 | T. Zaitseva | CH | Gymnastikhalle | |
| Rückentraining (1.07) | Donnerstag | 10:00 - 11:00 | K. Kauffmann | CH | Gymnastikhalle | |
| Jumping Fitness (3.02) | Donnerstag | 20:00 - 21:00 | S. Nowotnik | CH | Gymnastikhalle | |
| Jumping Fitness (3.03) | Donnerstag | 21:05 - 22:05 | Janine und Tina | CH | Gymnastikhalle | |
| Power Yoga (9.05) | Freitag | 07:45 - 08:45 | S. Pietschmann | CH | Gymnastikhalle | |
| Hatha Yoga (9.03) | Freitag | 09:00 - 10:00 | S. Pietschmann | CH | Vereinsraum | |
| Pilates (1.06) | Freitag | 09:00 - 10:00 | T. Zaitseva | CH | Gymnastikhalle | |
| Hatha Yoga (9.04) | Freitag | 10:15 - 11:15 | S. Pietschmann | CH | Vereinsraum | |
| Rückentraining (1.05) | Freitag | 10:00 - 11:00 | K. Kauffmann | CH | Gymnastikhalle | |
| Bodystyle (3.91) | Freitag | 18:00 - 19:00 | M. Ruppert | CH | Gymnastikhalle | |
| Gymnastik für Frauen (3.90) | Freitag | 19:00 - 20:00 | M. Ruppert | CH | Gymnastikhalle | |
| Healthy Body (3.30) | Sonntag | 11:00 - 12:00 | T. Zaitseva | CH | Gymnastikhalle | |
| Pilates in ukrainisch (4.40) | Sonntag | 12:00 - 13:00 | T. Zaitseva | CH | Gymnastikhalle | |
(Die Abrechnung erfolgt im Kurssystem – je drei Kurse pro Jahr [Jan -Ostern; Ostern- Sommerferien; September - Weihnachtsferien])
Erscheinung
exklusiv online
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