Kurzübersicht mit noch freien Plätzen nach Bereichen

Tipp der Woche

Figürliches Zeichnen lernen (251BW20707)

Sie erlernen die Grundzüge vom figürlichen Zeichnens, die wir gemeinsam üben und vertiefen. Dabei erfassen wir mit zeichnerischen Mitteln die Form im Raum, unter Berücksichtigung von Licht, Schatten und Perspektive. Mi., 7.5.2025, 17.30 – 20.00 Uhr, 4x, 63 €

Dozent: Nik Golder

Mensch, Gesellschaft und Umwelt

Die Kunst der angemessenen Empathie (251BW10640)

Mo., 12.5.2025, 18.30 – 20.30 Uhr, 1x, 14 €

Selbstbehauptung für Frauen und Mädchen ab 13 Jahren (251BW30280)

Sa., 17.5.2025, 10.00 – 14.00 Uhr, 1x, 26 €

Die Zukunft der Heizung (online) (251BW10450)

Di., 20.5.2025, 18.30 – 20.00 Uhr, 1x, 0 €

Die Stimme – Ihr wichtigstes Instrument im Beruf und Alltag (251BW10601)

Fr., 23.5.2025, 18.00 – 20.45 Uhr, 1x, 23 €

Mensch und Hund: Kommunikation über Körpersprache Vortrag (251BW11060)

Do., 24.7.2025, 18.30 – 20.00 Uhr, 1x, 10 €

Kultur und Gestalten

Edelstein- und Perlenketten: kreative Ketten und Ohrringe zur Frühjahrsmode (251BW21030)

Fr., 9.5.2025, 19.00 – 22.00 Uhr, 1x, 19 €

Skulpturenkurs mit Sandstein (251BW20855)

Sa., 17.5.2025, 11.30 – 15.30 Uhr, 4x, 141 €

Gesundheit und Ernährung

Die Wim Hof Methode: Stärke deine innere Kraft (251BW30176)

Lernen Sie die kraftvolle Wim Hof Methode mit ihrem großen Wirkungsspektrum kennen. Nach einer Einführung zu den drei Säulen Atmung, Kälte und Mindset erfahren Sie im Praxisteil, wie Sie Ihren Atem zur Optimierung von Körper und Geist einsetzen können. Sie erlernen die grundlegende WHM Atemtechnik in einer speziellen Atemsession. Dies kann zur Stärkung des Immunsystems, zum Ausgleich des Nervensystems, zu einer Leistungssteigerung durch die Zunahme roter Blutkörperchen und allgemein zu einem gesteigerten Wohlbefinden führen.

Sa., 10.5.2025, 14.00 – 16.00 Uhr, 1x, 19 €

Workshop Achtsamkeit Anhalten – Innehalten – zur Ruhe kommen (251BW30180)

Sa., 17.5.2025, 10.00 – 13.00 Uhr, 1x, 19 €

Baumyoga für Anfänger*innen und Fortgeschrittene (251BW30149)

Fr., 23.5.2025, 17.00 – 18.30 Uhr, 1x, 10 €

Es muss nicht immer Zucker sein! (251BW30505)

Di., 24.6.2025, 18.30 – 20.30 Uhr, 1x, 13 €

Mit der Franklin Methode auf einer Reise durch den Körper (251BW30204)

Füße und Becken sind die Basis für gesunde Knie, Hüftgelenke, eine aufrechte Wirbelsäule und entspannte Schultern. Fehlstellungen oder einseitige Belastungen können zu Schmerzen und Beeinträchtigungen im Alltag führen. Durch gezielte Übungen nach der Franklin Methode, die Faszienarbeit, Muskelkräftigung und Gelenkstabilisation mit Imaginationsübungen kombiniert, werden wir wieder zu mehr Geschmeidigkeit und Harmonie in unserem Körper gelangen.

Sa., 5.7.2025, 14.00 – 17.00 Uhr, 1x, 24 €

Stand-up-Paddling auf dem Neckar für Anfänger*innen von 10 bis 99 Jahren (251BW30287)

Sa., 19.7.2025, 16.00 – 18.00 Uhr, 1x, 52 €

für Fortgeschrittene von 10 bis 99 Jahren (251BW30288)

Sa., 19.7.2025, 18.15 – 19.45 Uhr, 1x, 45 €

Sprachen

Französisch für die Reise A1 Kompaktkurs für Anfänger*innen (251BW40801)

Fr., 27.6.2025, 18.00 – 21.00 Uhr, 3x, 80 €

Berufliche Bildung, Medien und IT

Fotografieren mit der Digitalkamera Basic: Theorie und Praxis (251BW21100)

Mo., 12.5.2025, 18.30 – 20.45 Uhr, 2x, 40 €

EDV-Kenntnisse auffrischen und wieder reinkommen für Teilnehmende mit geringen PC-Kenntnissen (251BW50102)

Mo., 19.5.2025, 18.30 – 20.45 Uhr, 3x, 126 €

Fit fürs Büro: Auf dem neuesten Stand am PC, Wordvertiefung und Excel (251BW50110)

Sa., 24.5.2025, 9.30 – 16.00 Uhr, 2x, 205 €

ChatGPT – Anwendung, Nutzen und Risiken (251BW50155)

Di., 27.5.2025, 18.30 – 20.45 Uhr, 1x, 24 €

Laptop kompakt erklärt – Erste Grundlagen (251BW50192)

Mi., 2.7.2025, 16.00 – 18.00 Uhr, 1x, 79 €

Junge VHS

English – no problem! – Fit für die weiterführende Schule Intensivferienkurs für Grundschulkinder der Klassen 4 (251BW40696)

Di., 10.6.2025, 9.00 – 12.00 Uhr, 5x, 79 €

Computerwissen für Schüler*innen der 4. Klasse (251BW50180)

Mo., 4.8.2025, 10.00 – 12.00 Uhr, 3x, 51 €