AB WANN IST ALKOHOLKONSUM RISKANT?
Alkohol ist ein Zellgift und kann bereits in geringen Mengen schädlich sein.
Deshalb gilt auch für gesunde Menschen: Weniger ist besser!
Das Risiko ist deutlich erhöht:
• für Frauen bei mehr als 12 g reinem Alkohol/täglich,
• für Männer bei mehr als 24 g reinem Alkohol/täglich.
An mindestens zwei bis drei Tagen pro Woche sollte außerdem ganz auf Alkohol verzichtet werden.