Lauftreff LOS

Trainingszeit: Samstag

Uhrzeit: 17:00 Uhr bis ca. 18:00 Uhr

Zusätzlicher Trainingstermin

Trainingszeiten: Mittwoch

Uhrzeit: 19:00 Uhr bis ca. 20:00 Uhr

Treffpunkt: für beide Trainingseinheiten der Parkplatz an der Wiesengrundhalle

Laufschuhe an, raus an die frische Luft und los.

Gehen Sie mit uns an den Start

Ausreden zählen nicht!
"Ich bekomme schnell Seitenstiche"
Gerade deshalb sollten Sie regelmäßig laufen!
"Nach dem Laufen habe ich Muskelkater"
Sehen Sie es als gutes Zeichen, wenn Ihnen die Muskeln ein deutliches Feedback geben. Nach spätestens drei Trainingstagen hat sich das Thema erledigt.
"Laufen ist langweilig"
Komisch, dass man das Argument immer nur von Nichtläufern hört. Und in der Gruppe kommt erst recht keine Langweile auf.
"Laufen schadet den Gelenken"
Aber nur, wenn Sie deutlich übergewichtig sind. Ansonsten profitieren Ihre Gelenke

Weitere Infos über unseren Lauftreff bei Lauftreffleiter Gerhard Simonides unter Tel. 07033-460128 oder per E-Mail: leichtathletik@tsv-grafenau.de