Leben Sie rauchfrei! Nichtrauchertraining

Es ist ein Weg zu mehr Unabhängigkeit, Gesundheit und Wohlbefinden: Ab Donnerstag, 08. Januar 2026 um 17.00 Uhr bietet die Fachstelle Sucht des Baden - Württembergischen Landesverbandes für Prävention und Rehabilitation (bwlv) speziell für Raucher*innen in Rottweil ein Training an. An 6 Nachmittagen (13.00 – 15.00 Uhr), Freitags, 16.01.2026, 23.01.2026, 30.01.2026, 13.02.2026,13.02.2026 und 20.02.2026, lernen die Teilnehmer*innen ohne Zigarette wieder frei durchzuatmen. Gemeinsam in der Gruppe geht es leichter. Die Fachstelle Sucht gibt Hinweise auf die individuell passende Art, mit dem Rauchen aufzuhören. Es wird auf die Gründe des Rauchens eingegangen, wann Nikotinersatz sinnvoll ist und es werden Tipps zu Ernährung und Bewegung gegeben. Damit es ein dauerhafter Erfolg wird, lernen die Teilnehmer*innen, sich selbst immer wieder neu zu motivieren. Wir bitten alle Interessierten, sich zum kostenlosen Info-Abend, der am Donnerstag, den 08.01.2026 um 17.00 Uhr stattfindet, anzumelden. Nähere Informationen zu Terminen, Ablauf und Kostenersatz durch die Krankenkassen: bwlv-Fachstelle Sucht, Telefon 0741/8082-0 und fs-rottweil@bw-lv.de Sowohl der Infoabend als auch der Nichtraucherkurs finden in den Räumen der Fachstelle Sucht, Hochmaurenstr. 9 in Rottweil statt. Eine telefonische oder schriftliche Anmeldung für den Infoabend in der Fachstelle Sucht ist notwendig.