LF-Kursprogramm – II / 2025

Präventivgymnastik – im Gemeindehaus

Rückenschule, Muskeltraining, Beckenboden-Gymnastik

Montag ab 28.04. bis 28.07. – 11 Termine

von 10.00 bis 11.00 Uhr

Ausdauergymnastik – ab Kleingärtner-Parkplatz

Ausdauertraining, Sturzprophylaxe, 5 Esslinger im Freien

Mittwoch ab 07.05. bis 20.08. – 16 Termine

Gruppe I von 9.00 bis 10.00 Uhr

Gruppe II von 10.00 bis 11.00 Uhr

ÜL: Inge Frank und Christine Gründler

Terminerinnerung:

Vortrag „Selbstfürsorge – ist das nicht egoistisch?“

Termin: Dienstag, 13. Mai um 15.00 Uhr im Blumencafé