Mach mit - bleib fit!

Zu heiß, zu kalt, keine Zeit, müde, schlechtes Wetter? Ausreden gibt’s genug – aber Bewegung tut einfach gut! Und weißt du, was wirklich hilft, wenn der innere Schweinehund mal wieder laut wird? Gemeinsam aktiv sein! Also: Schluss mit „Vielleicht morgen“ – schnapp dir deine Sportschuhe und komm vorbei! Mittwochs um 18:00 Uhr oder donnerstags um 17:00 Uhr treffen wir uns im Buchbach zum gemeinsamen Laufen oder Walken. Ganz locker, ohne Druck – dafür mit viel Spaß in der Gruppe.

Dir fehlt der Kick? Dann ist das was für dich: Montags um 17:45 Uhr Intervalltraining im Sportpark – intensiv, effektiv und garantiert nie langweilig! Probier’s aus – du hast nichts zu verlieren, aber jede Menge Power zu gewinnen!