Männer Workout – Fitnessgymnastik

Das erwartet dich

• Fit & Flexibel: Funktionelles Training für mehr Power und Beweglichkeit.
• Dein Tempo: Ganzkörper-Workout zum Auspowern, völlig ohne Leistungsdruck.
• Stabilität: Gezieltes Koordinations- und Gleichgewichtstraining.
• Starker Rücken: Das beste Mittel gegen Verspannungen.
• Teamgeist: Jede Menge Abwechslung mit Fußball, Basketball und Softball

Montags
20:00–21:00 Uhr Rankbachhalle Teil 1
21:00–21:45 Uhr Rankbachhalle Teil 1 + Teil 2
In den Ferien trainieren wir im Clubheim.

Trainer: Heike oder Joachim
Spiel mit Joachim
joachim.banholzer@renninger-sc.de
Anmeldung: Einfach vorbeikommen und ausprobieren.
(Abteilungssport)