Mit dem Kneipp-Verein fit und aktiv in das Jahr 2025

Auch Nichtmitglieder sind bei unseren Angeboten herzlich willkommen.

„Kneippen ist immaterielles Kulturerbe“

Erfahren Sie Wissen und Praxis zu Kneipp'schen Güssen sowie zum Zusammenspiel aller 5 Kneipp'schen Säulen. Auf Anfrage gerne für Ihren Verein, Ihre Firma oder die private Gruppe an der Kneipp-Anlage Stadtgarten Hechingen bzw. im Hallenbad Hechingen.

Erster Termin – offen für alle Interessierten – in diesem Jahr ist am Donnerstag, 20. Februar, ab 18.30 Uhr, Hallenbad Hechingen an der Gießanlage (Bademeisterkabine, links). In den nachfolgenden Angeboten mit Start ab 27. Januar gibt es noch freie Plätze!

Pilates mit Beckenbodentraining

ab Montag, 27. Januar, 17.20 – 18.20 Uhr

Fitness & Faszientraining

ab Montag, 27. Januar, 18.35 – 19.35 Uhr oder

ab Montag, 27. Januar, 19.45 – 20.30 Uhr

Bewegt und fit in den Tag

ab Dienstag, 28. Januar, 9.00 – 10.00 Uhr

Aquafitness im Flachwasser

Starttermin verschoben auf:

ab Donnerstag, 30. Januar, 17.45 – 18.30 Uhr oder

ab Donnerstag, 30. Januar, 18.45 – 19.30 Uhr

Hallenbad Hechingen, Lehrschwimmbecken

Neu im Angebot:

Erlebnistanz für Senioren

ab Freitag, 31. Januar, 15.00 – 16.30 Uhr

Muntermacher fürs Gehirn

6-tlg. Kurs: Ganzheitliches Gedächtnistraining

In der Gruppe fällt es leicht, ungewohnte Dinge zu tun, Vergessenes wieder hervorzuholen, Interessantes zu vertiefen und neue Denkansichten auszuprobieren. Stressfrei und stets gewürzt mit einer Prise Humor steigern und erhalten wir die Leistungsfähigkeit unseres Denkorgans. Wahrnehmung mit allen Sinnen sowie leichte Bewegungs- und Koordinationsübungen ergänzen die kognitiven Aufgaben und fördern die Durchblutung des Gehirns.

6x ab Dienstag, 28. Januar, 9.30 – 11.00 Uhr

in der Ortschaftsverwaltung EG, Hechingen-Schlatt

Unbedingt vormerken sollten Sie sich unsere nachfolgenden Termine und für alle Interessierten offenen Angebote:

Kneipp-Treff im Februar

Workshop – Erlebnistanz für Senioren

Samstag, 8. Februar, ab 14.30 Uhr, Anmeldeschluss: 6. Februar

Info und Anmeldung: Tel. 07477 91178

oder E-Mail: info@kneippverein-hechingen.de

„Lebe glücklich und entspannt“

Wir erleben verschiedene Versionen des Autogenen Trainings. Es ist uns ein gutes Hilfsmittel, um gelassener mit schwierigen Lebensphasen umzugehen.

8 Abende ab Donnerstag, 6. März, 19.00 – 20.30 Uhr

Modernes Fasten heute

Informationsvortrag 15. März, ab 14.30 Uhr

Fastenwoche/Fastentreffen 24. März und 28. März

Ein modifiziertes Heilfasten nach Buchinger vermeidet Mangelerscheinungen durch die Einbeziehung von ernährungswissenschaftlichen Erkenntnissen. Das Angebot ist auch für Berufstätige geeignet. Anmeldeschluss: 10. März

Kneipp-Treff im März

Gedächtnistraining „Bewegtes Gehirn“

Ein Nachmittag mit Bewegung und Denksport.

Samstag, 29. März, 14.30 - 17.00 Uhr. Anmeldeschluss: 26. März

Kneipp-Treff im April

Spazieren gehen für das Seepferdchen

Elemente des Gedächtnistrainings werden verknüpft mit Bewegung und unterschiedlichsten Elementen. Üben ohne Leistungsdruck und mit viel Humor in freier Natur.

Donnerstag, 10. April, 14.30 – 16.00 Uhr. Anmeldeschluss: 8. April

Wandern mit Köpfchen

Samstag, 26. April, 9.30 – 13.00 Uhr. Anmeldeschluss 24. April

Was immer deiner Seele guttut. Tu es!

Durch die verschiedenen Phasen unseres Lebens können Heilpflanzen unterstützen und begleiten.

4 Abende ab 6. Mai, 19.00 – 20.30 Uhr

Bei Interesse oder Fragen zu den jeweiligen Angeboten informieren wir Sie gerne telefonisch unter 07471 621160 oder per E-Mail info@kneippverein-hechingen.de. Unser Jahresprogramm finden Sie unter www.kneippverein-hechingen.de.