Montagsakademie Altensteig

Am Montag, 22. Juni 2026, findet von 15.00 – 17.00 Uhr die Montagsakademie Altensteig mit dem Thema: Fit bis ins hohe Alter: Gefahren im Alter und Möglichkeiten, sie zu vermeiden

Mit Dr. Michael Sander, Internist und als Oberarzt Sektionsleiter Geriatrie (Altersmedizin) im Klinikverbund Südwest am Gesundheitscampus in Calw

Mit zunehmendem Alter verändern sich körperliche Fähigkeiten und gesundheitliche Voraussetzungen – doch durch das richtige Wissen und präventive Maßnahmen lässt sich die Lebensqualität langfristig erhalten. Dr. Sander zeigt in seinem Vortrag auf, welche typischen Gefahren im Alter auftreten können, etwa durch Stürze, Muskelschwund oder allgemeine Gebrechlichkeit, und wie man diesen wirksam entgegenwirkt.

Im Mittelpunkt stehen praxisnahe Strategien, um aktiv und gesund zu bleiben: Welche Risiken entstehen im Alltag älterer Menschen – und wo lauern versteckte Gefahren? Wie lassen sich Stürze und körperlicher Abbau durch gezielte Bewegung und eine angepasste Ernährung verhindern? Welche diagnostischen und therapeutischen Möglichkeiten bietet der Klinikverbund Südwest, um ältere Menschen medizinisch optimal zu unterstützen?

Der Vortrag richtet sich an Seniorinnen und Senioren, Angehörige sowie alle, die mehr über gesundes Altern erfahren möchten.