Mortens Licht – Gemeinsam mit Sport und Balance aus der Dunkelheit

Der TV Friedrichstal 1899 e.V. startet das Projekt "Mortens Licht – Gemeinsam mit Sport und Balance aus der Dunkelheit", um ein Zeichen gegen Depression und für mehr Achtsamkeit im Umgang mit psychischer Gesundheit zu setzen.

Das Programm umfasst offene Sportgruppen (Laufgruppen, Waldspaziergänge), kreative Workshops (Malprojekt „Farben für die Seele“, Atemtechniken und Frischwasserbaden) sowie Informationsveranstaltungen zur Prävention von Depression und Burnout. Auch die geistliche Perspektive findet Beachtung durch eine Gottesdienstreihe zu Glaube und seelischer Gesundheit.

Infos zum Projekt und den Terminen finden sich auf unserer Homepage (QR-Code):