Neu beim DRK in Buchen: Stuhlyoga

Yoga trotz eingeschränkter Beweglichkeit? Auf jeden Fall!
Mit einem Stuhl als Hilfsmittel können alle Menschen die Vorzüge des Yoga genießen und aktiv das körperliche und geistige Wohlbefinden stärken. Yoga als ganzheitliches Übungssystem kennt kein Alter und ist so auch in späteren Lebensjahren noch durchführbar. Die wohltuende Wirkung wird mit einer positiven Einstellung, mit etwas Ausdauer und Vertrauen schnell spürbar.
Der 10-wöchige Kurs startet am Freitag, 6. Juni 2025 jeweils von 14.30 – 15.30 Uhr.
Eine Anmeldung für diesen Kurs ist bei Ingeborg Wiessner von der DRK-Kreisgeschäftsstelle, Tel. 06281/5222-18 oder per E-Mail i.wiessner@drk-buchen.de möglich.