Neu im Sachbuchregal

Die Ernährungsdocs: So einfach geht gesund essen: unsere besten Tipps und Tricks sowie 40 genial einfache 5-Zutaten-Rezepte.

Die LET THEM Theorie: Zwei Worte, die dein Leben verändern werden / Mel Robbins.

Der Schlüssel zu Lebensglück, Erfolg und erfüllten Beziehungen steckt in zwei Worten: Lass sie. Dieses Prinzip hilft, Energie nicht länger auf Unkontrollierbares zu verschwenden, sondern sich auf das Wesentliche zu konzentrieren - auf eigene Ziele, Klarheit und innere Freiheit.

Sunday Meal Prep vegetarisch / Keda Black.

Sonntags ein bis zwei Stunden vorkochen, um für die ganze Woche schnell zubereitete vegetarische Abendessen vorrätig zu haben, das verspricht dieses Buch. In 13 Wochenplänen werden jeweils fünf Gerichte und ein Bonusrezept vorgestellt.

Zu Besuch am rechten Rand: warum Menschen AfD wählen / Sally Lisa Starken.

Die Autorin spricht nicht ÜBER die AfD-Wähler*innen, sondern MIT ihnen und fragt sich, wie wir trotz all der (teilweise nur gefühlten) Unterschiede miteinander im Dialog bleiben und einen "gemeinsamen Zukunftsentwurf für unsere Gesellschaft" entwickeln können.

Alles in allem - was letztlich zählt im Leben: über Glück, Sehnsucht und die Kraft der Spiritualität / Anselm Grün im Gespräch mit Rudolf Walter.

Zum 80. Geburtstag Anfang 2025 des Bestseller-Autors und Mönchs werden vertraute und zentrale Gedanken und Erfahrungen seines Lebens im Interview beleuchtet.
Wohnen / Doris Dörrie

Die bekannte Regisseurin und Autorin reflektiert über Wohnen als kulturelles Phänomen und persönliche Herausforderung. Trotz ihrer Abneigung gegen Sesshaftigkeit faszinieren sie Wohnräume. Dabei fragt sie sich, wo in all dem Raum für Frauen bleibt und sucht ihren eigenen Weg des Wohnens.

Nie wieder Sodbrennen: Reflux verstehen und in den Griff bekommen / Martin Riegler ; Karin Hönig-Robier.

Der Wiener Arzt beantwortet Fragen wie z.B. "Was führt zu Reflux?" und "Was bedeutet diese Krankheit genau?" Er erläutert zunächst Stadien, Diagnose, Therapie, OP-Möglichkeiten und zuletzt ein Ernährungskonzept. Dabei werden Fachbegriffe erklärt und Anatomisches verständlich dargestellt.