Neubeginn – wie lange halten gute Vorsätze an

Donnerstag, 5.3.2026, 18.00 – 20.00 Uhr

Zum Jahresbeginn stehen viele Menschen vor neuen Zielen und Vorsätzen. Doch wie gelingt es, diese auch wirklich umzusetzen? In diesem Kurs beschäftigen wir uns mit Fragen wie: Was möchte ich verändern? Wie komme ich ins Tun? Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf dem Thema Gesundheit: Wie kann ich meinen Alltag gesünder gestalten, Infekten vorbeugen und was hilft, wenn es mich doch einmal erwischt? Gemeinsam entdecken wir kleine Schritte mit großer Wirkung – praxisnah und motivierend.

Mit Annette Hofmann, Schöntal-Marlach, Krautheimer Weg 8