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**Neue 12er-Kursreihe "Pilates"
Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining und eine wirkungsvolle Methode, um auch vernachlässigte Muskeln wieder zu aktivieren. Der Fokus liegt dabei...
Foto: Anmeldung zum Kurs
Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining und eine wirkungsvolle Methode, um auch vernachlässigte Muskeln wieder zu aktivieren. Der Fokus liegt dabei auf einer speziellen Atemtechnik, die in Verbindung mit besonderen Übungen eine Vielzahl von Muskeln trainiert und damit ein muskuläres Gleichgewicht herstellt. Kraft, Ausdauer sowie Koordination werden hierbei geschult.
Pilates ist für alle Altersklassen geeignet.
| Kursbeginn: | 27. September 2024 |
| Einheiten: | 12 x freitags |
| Uhrzeit: | 09:00 - 10:00 Uhr |
| Kosten: | 25 € Vereinsmitglieder |
| 48 € Nichtmitglieder |
Anmeldung direkt mit QR-Code oder online unter www.sc-wimsheim.de/fitness/pilates/
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Wimsheim
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von SportClub Wimsheim e. V., Fitness
20.09.2024
20.09.2024
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