Neue Bewegungsform bringt Spaß: Die Tanzfläche einmal anders nutzen

Der Stadtseniorenrat hat in Kooperation mit dem Tanzsportclub Schwarz-Gold Casino Hemsbach eine in der Region einzigartige Sportart ins Leben gerufen: Tanzen im Sitzen.

Wie Christa Hohenadel vom Seniorenrat, die auch Ideengeberin und Initiatorin dieser neuen Bewegungsart ist, erklärte, ist diese Art der Bewegung ein wichtiger Baustein für die ältere Generation, um fit zu bleiben. Auch wollen die Veranstalter den Menschen, die teilweise mit Bewegungseinschränkungen leben müssen, eine Teilhabe an gemeinsamen Treffen ermöglichen. Marianne Heinrich, die den ersten Workshop am vergangenen Donnerstag leitete, ergänzte: „Viele Ältere möchten sich bewegen, um sich gesund zu halten und auch Spaß zu haben.“ Wie die fünfzehn – ausschließlich – Frauen erfuhren, ging es mit Musik sehr gut. Nach einer dreiminütigen Aufwärmübung mit „Let's Twist Again“, bei der die anfängliche Zurückhaltung und Neugier auf das Kommende einer entspannten Atmosphäre wich, ging es zügig mit der geeigneten Musik weiter. Dazu gehören, wie Marianne Heinrich es beschrieb, Lieder, die ein Mitzählen der Arm- und Beinschritte ermöglichen, also Lieder ohne sogenannte Brücken. Und so kamen Klänge wie „I sing a Liad für di“ vom österreichischen Sänger Andreas Gabalier aus den Lautsprechern. Später kamen noch „Tulpen aus Amsterdam“ und „Liebeskummer lohnt sich nicht“ dazu.

Workshop soll günstig sein

Tanzsportclub-Vorsitzender Reiner Aust begrüßte die Teilnehmerinnen und freute sich, dass der Club neben dem Standardprogramm eine ganz neue Art des Tanzes anbieten kann und dankte dem Seniorenrat für die Zusammenarbeit. An die Workshopteilnehmerinnen gerichtet, wünschte er allen viel Vergnügen, auch wenn es körperlich ein wenig anstrengend werden könnte, und er „hoffe, dass alle durchhalten und dabei bleiben“. Die Teilnahme am Workshop ist in diesem Monat kostenlos, erklärte Aust, ab Juni würde eine Gruppe gebildet und ein gewisser Obolus sei zu entrichten: „Der wird aber sehr günstig gehalten“, versicherte der Clubvorsitzende. Übrigens: Reiner Aust war an diesem Vormittag der einzige Mann im Kreise der Frauen, und das auch nur zur Begrüßung. Er hoffe, dass beim nächsten Termin männliche Teilnehmer begrüßt werden können.

Diese Art der Bewegung kennenzulernen, war kein einmaliges Angebot: Wer den Workshop in der vergangenen Woche versäumt hat, kann es jeden Donnerstag um 11 Uhr nachholen. Dann nämlich wird die Musik wieder zum Tanz aufspielen. Treffpunkt ist das Studio des Schwarz-Gold Casino Hemsbach in der Straße „Am Hinterrot 4“ – es ist barrierefrei zu erreichen. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. (bn)