Neue Kurse

• MamaFit mit Babys: Ihr seid Mamis, die nach Schwangerschaft und Geburt wieder etwas für euch tun wollt? Dann ist das euer Kurs. Wir starten gemeinsam neu durch u. ihr kommt wieder zu alter Form – oder noch weiter! Eure Babys bringt ihr gerne mit – daran wird es nicht scheitern.

Termine: 09. / 16. / 23. / 30.07. / 06. / 13.08.25 von 10.00 bis 11.00 Uhr im Bewegungsraum SportNest. Trainerin ist Nina. Kosten: NMgl: 36,-€ – Mgl.: 30-€

• „StepAerobic meets BodyWorkout“ : Termine:01.07. – 02.09.25 (jeden Dienstag Uhrzeit 17:45–18:45 Bewegungsraum SportNest
• „Slow Motion“ -sanfte Fitness am Morgen. Beweglich und energievoll in den Tag starten. Den Körper von den Fingerspitzen bis zu den Zehenspitzen sanft durchbewegen, kräftigen und dehnen. Termine: 05.08./ 12.08./ 19.08. Uhrzeit 8–9 Uhr Bewegungsraum SportNest
• „Functional Training“ Ganzkörpertraining mit dem eigenen Körpergewicht. Effektive Übungen im Zirkel – keine Langeweile! Einsatz von Kleingeräten wie Kettlebells, Resistance Bands & Co. Verbesserung von Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Stabilität. Für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet. Termine: 22.08./29.08./05.09./12.09. Uhrzeit 17.45-18.45 Uhr Bewegungsraum SportNest

Hinweis: Es können einzelne Kurstage gebucht werden. Pro Kurstag Kursgebühr für Mitglieder 5 €/ für Nichtmitglieder 6 €.

Das aktuelle Sommerprogramm ist auf der Homepage von SportPLatz Korntal-Münchingen e.V. unter Aktuelles hinterlegt. Anmeldung: maren.meyerholz@sportnest.de

Bitte Termin vormerken!!: Am 18.07.25 findet die erste Aufführung unseres SportNest-Musicals statt – das ist eine Kita-interne Vorführung. Am 20.07.25 ist die Aufführung im Rahmen des Stadtjubiläumsprogramms öffentlich. Beginn 15.00 Uhr Albert-Buddenberg-Halle Münchingen.

Siehe auch Rubrik KiFaZ SportPlatz Korntal-Münchingen e.V.

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