Neuer BodyFit-Kurs beim SVL/Yin-Yoga-Workshop am 15.02.2025

BodyFit
mit Daniel Lang (staatl. geprüfter Gymnastiklehrer)
Beginn: Freitag, 07.02.2025 (10 Einheiten)
Uhrzeit: 17.35 bis 18.35 Uhr

BodyFit ist ein Ganzkörpertraining mit unterschiedlichen Fitnessgeräten. Der Kurs trägt zur Verbesserung der Leistungsfähigkeit im Kraft- und Ausdauerbereich bei, wo mit gezielten Übungen, mit und ohne Trainingsequipment auf die einzelnen Körperpartien eingegangen wird. Auch für Männer geeignet.
Ort: Gymnastikraum SVL am Sportgelände

Nähere Infos und die Möglichkeit zur Anmeldung sehen Sie auf unserer Webseite unter www.svleingarten.de.