Neuer Kurs – Einfach Yoga für alle

Neustart für einen Yogakurs ab Mi., 15. Jan., um 13 Uhr im DRK-Zentrum in Ottenau, Rudolf-Harbig-Str. 14. Der Kurs umfasst zehn Einheiten mit jeweils 60 Minuten. Für alle, von Jung bis Alt, ob mit Handicap oder nicht, oder man möchte wegen einer Krankheit trotzdem in Bewegung bleiben und für sich gut sorgen. Das Yoga-Programm ist eines der gesundheitsfördernden Kurs- und Gruppenangebote des Deutschen Roten Kreuzes. Unser Angebot ist ein System konzentrierter und sinnlich erlebbarer körperlicher Übungen. Diese wirken gleichermaßen stärkend auf den physischen Körper, wie auf die geistigen und seelischen Kräfte des Menschen und sind in diesem Sinne ganzheitlich ausgerichtet. Bei Interesse melden Sie sich bei Sabine Lang, Tel. 07225 1838541, oder unter Sozialarbeit @drk-ottenau.de.