Neues Angebot Tai Chi Chuan

Tai Chi Chuan – sonntags 10.30 -11.30 Uhr in der Jahnhalle des TV Forst

Aus dem Schnupperkurs hat sich eine neue Gruppe gebildet. Diese übt die Langform des Tai Chi Chuan, was zu den inneren Kampfkünsten zählt. Sehnen, Muskeln und Gelenke werden bewegt, Konzentration und Gleichgewicht trainiert. In langsamen Bewegungen können sich Blockaden lösen, der innere Energiefluss wird freier und stärker.

Das Angebot richtet sich an alle Altersgruppen. Wer es einmal ausprobieren möchte, kann jederzeit zu einer Schnupperstunde vorbeikommen.

Gisela Dussel (gisela.dussel@gmail.com)