Neues der vhs Rauenberg

G01110 Online: Philosophisches Forum: Demokratie

Im Philosophischen Forum Wiesloch treffen sich einmal im Monat Menschen, um über aktuelle Zeitthemen zu diskutieren. Grundlage für die jeweils wechselnde Thematik sind Texte aus der Philosophiegeschichte, die besondere Relevanz für aktuelle Themen haben. Um eine gute Ausgangsbasis für einen Diskurs zu haben, ist das Forum auf max. 14 Teilnehmende begrenzt.
1.4.2025 Hannah Arendts Denken ohne Geländer
Am 01.04.2025 können Sie auch hybrid am Kurs teilnehmen, daher laden wir Sie herzlichen in das vhs Zentrum zum persönlichen Kennenlernen ein.

13.5.2025 Karl Poppers Vision einer offenen Gesellschaft
3.6.2025 Joachim Gauck: Wie viel Toleranz gegenüber Intoleranten?

Der Kurs findet über die Plattform Zoom statt.

L59027Mobilitätstraining zur Prävention
Mit einem angepassten Mobilitätserhaltungskonzept werden die vier zentralen Fitnesskomponenten ganz ohne Geräte trainiert: Kraft, Schnelligkeit, Balance und Dehnbarkeit. Durch dieses Programm können Sie Ihr Gleichgewicht verbessern, Ihre Beweglichkeit steigern und Ihre Muskulatur stärken. Sie erhalten einen Überblick über das Konzept sowie Anleitungen zu den einzelnen Übungen. Der Kurs ist geeignet für erwachsene Teilnehmer:innen jeden Alters.
Leitung: Hans Christian Schröder. Rauenberg, Mannaberghalle, Vereinsraum, 5 Termine, mittwochs, 18:00 - 19:30 Uhr, ab 2. April. Gebühr: 55,00 Euro

L01907 Seinen eigenen Senf dazugeben!
Senf ist nicht nur ein köstliches Gewürz und eine leckere Beilage zu verschiedenen Mahlzeiten, sondern Senf ist schon seit dem Altertum als wirksames Heilmittel bekannt. Viele Gründe, um sich dem Senfherstellen zu widmen! Je nach Verwendung und Geschmack kann man im Handumdrehen seinen eigenen Senf kreieren: ob als süßer Begleiter zur Weißwurst, als exotisches i-Tüpfelchen in asiatischen Gerichten, als kräuterfeine Zutat für die Salatsoße oder als Wirkstoff für heilsame Wickel, der Fantasie sind fast keine Grenzen gesetzt! Im Kurs werden wir vier verschiedene Senfsorten ausschließlich aus Bioprodukten herstellen. Leitung: Sigrun Heußler
Rauenberg, Mannabergschule, Montag, 7. April, 18:00 - 20:00 Uhr. Gebühr: 22,00 Euro (inklusive 7,00 Euro für Lebensmittel)

E50157 Eine Entdeckungsreise durch den Wald - Waldführung (für Kinder von 6-11 mit einer erwachsenen Begleitperson)
Wie leben eigentlich Bäume im Wald? Was mögen sie und was stresst sie? Woher weiß ein Baum, wann es Zeit ist, im Frühling aufzuwachen? Was lernen Baumkinder in der Schule? Haben Bäume Freunde und Feinde? Wie leben die Tiere im Wald?
Auf einer kleinen Entdeckungstour durch den Rauenberger Wald gehen wir Fragen wie diesen genauer auf den Grund. Dabei lüften wir so manches Geheimnis. Wir werden den Wald mit all unseren Sinnen erleben und auch Spiel und Spaß kommen dabei nicht zu kurz. Genießen Sie mit Ihrem Kind ein paar Stunden im Wald und entdecken Sie gemeinsam die Schönheit der Natur. Der Treffpunkt wird noch mitgeteilt! Leitung: Johanna Grafe. Freitag, 11. April, 16:00 - 18:00 Uhr. Gebühr: 20,00 Euro

G60107 Urlaub vom Alltag gemeinsam mit deinem Hund – Entspannung und Ruhe in der Natur finden
Dieser Kurs ist für alle, die sich gemeinsam mit ihrem Hund eine Auszeit vom Alltag gönnen möchten. Wenn Sie gerne durch den Wald streifen, neue Wege zur Entspannung und Entschleunigung entdecken und die Bindung zu Ihrem Hund stärken wollen, sind Sie hier genau richtig. Erleben Sie die Natur, sich selbst und Ihren Hund aus einem neuen Blickwinkel. Sie fördern ein besseres Verständnis, schulen Ihre Achtsamkeit und Wahrnehmung und wachsen als Mensch-Hund-Team zusammen.
Im Kurs erhalten Sie praktische Tipps und Übungen, die sich leicht in den Alltag integrieren lassen, sowie Hausaufgaben und Handouts zur Vorbereitung auf die nächste Stunde. Geleitet von einer erfahrenen Hundetrainerin und einer Natur- und Achtsamkeitstrainerin (Verena Deschner, Annette Wuchterl)
Rauenberg, 3 Termine, freitags, 18:30 - 20:30 Uhr, ab 6. Juni. Gebühr: 67,00 Euro

C20897Ferienkurs: Chinesische Küche (für Kinder von 8-12)

Tauche in die Welt der chinesischen Küche ein! Gemeinsam kochen wir - gebratener Reis, vegetarische Frühlingsrollen, chinesische Knödel und gebratene Nudeln mit Gemüse. Wir kochen an vier Tagen vier leckere Gerichte, von denen zwei vegetarisch sind.

Melde dich jetzt an und entdecke den Spaß am Kochen und der chinesischen Küche. Bitte mitbringen: Geschirrtuch, Schneidebrett und Messer, Behälter für Reste, Getränk. Leitung: Ruiyan Tan. Rauenberg, Mannabergschule, Küche, 1. OG, Jahnweg 1

Di., 10. Juni, Mi., 11. Juni, Do., 12. Juni und Fr., 13. Juni, 10:00 - 13:00 Uhr

Gebühr: 102,00 Euro (inklusive 30,00 Euro für Lebensmittel)

V00100 So kommunizieren Sie zielgerichtet
Sprache erzeugt Bilder und diese lassen einen manchmal nur schwer wieder los.
In diesem Kurs lernen Sie das zu kommunizieren, was beim Empfänger im Positiven haften bleiben soll: "Bleib gesund!" statt "Werde nicht krank!" oder "Überzeuge mich!" statt "Enttäusche mich nicht!". Gemeinsam erarbeiten wir passende Formulierungen und Sie werden sehen, wie schnell auch Sie dadurch Ihre Kommunikation verbessern können. Leitung: Andreas Jacobs. Wiesloch, Montag, 31. März, 19:45 - 21:15 Uhr. Gebühr: 15,00 Euro

G07150 Körpersprache und Mimik
Bedeutet das Verschränken der Arme und das Überschlagen der Beine tatsächlich eine Abwehrhaltung? Oder doch etwas Anderes? Was bedeuten die dezenten Veränderungen im Gesichtsausdruck? In diesem Kurs hinterfragen wir zu schnelle Interpretationen. Tauchen Sie ein in die Welt des NLP und bekommen Sie ein Gefühl für sich selbst und Ihre Umwelt. Wiesloch, Dienstag, 1. April, 18:15 - 21:15 Uhr. Gebühr: 22,00 Euro