Neues Kursangebot

Sportverein Bieringen 1928 e. V.

NEU: Yoga-Kurs

Schnupperstunde am 18.9.2024 um 19:00 Uhr im Buse

Trainerin: Jasmina Heck

Vinyasa Yoga wird auch „Meditation in Bewegung“ genannt. Bei dieser dynamischen Yogastil-Richtung werden die Yogahaltungen fließend im Atemrhythmus miteinander verbunden.

Im Wechselspiel von Kraft und Dehnung, Anspannung und Entspannung fördern wir Kraft, Ausdauer, Balance, Beweglichkeit und innere Ruhe.

Dieser Kurs ist auch für Anfänger geeignet.

Der Yoga Kurs findet ab 25.9.24 immer mittwochabends statt. Ein Kurs besteht aus 10 Einheiten.

Kosten pro Kurs = 75,- €. Die Anzahl der Teilnehmer ist begrenzt.
Die Teilnahme ist nur für Mitglieder des SV Bieringen möglich.

(Anmelden kann man sich direkt nach der Schnupperstunde)