Neues Kursangebot ''Step'' mit Ingrid

Wir starten ab dem 29.04.2026 in der Wasenhalle mit einem neuen Step-Kurs, 8 x Abende.
Der Kurs findet jeden Mittwoch von 19:30 bis 20:30 Uhr statt.
Trainerin: Ingrid Mell

Unser Step-Kurs bietet ein abwechslungsreiches und motivierendes Training für alle, die sich gerne zur Musik bewegen und gleichzeitig etwas für ihre Fitness tun möchten. Mit einfachen bis abwechslungsreichen Schrittfolgen auf dem Step-Board trainieren wir Ausdauer, Koordination sowie gezielt Beine und Gesäß. Der Kurs ist für jedes Fitnesslevel geeignet, da die Intensität individuell angepasst werden kann. In einer motivierenden und freundlichen Atmosphäre im Verein steht neben dem Training auch der Spaß an der Bewegung im Vordergrund. Gemeinsam trainieren, sich gegenseitig motivieren und dabei fit bleiben – genau das macht unseren Kurs aus. Der Kurs wird wieder von Ingrid geleitet, die mit viel Erfahrung, guter Laune und motivierender Musik für ein effektives und spaßiges Training sorgt.

Kommt vorbei, probiert es aus und werdet Teil unserer sportlichen Gemeinschaft! Neue Teilnehmerinnen und Teilnehmer sind jederzeit herzlich willkommen – wir freuen uns auf euch.

Nähere Infos unter: kurse@vfl-gemmrigheim.de