Noch Plätze frei beim Kochworkshop

Kreisseniorenrat und AOK bieten gemeinsam einen Ernährungsworkshop an

„Ausreichend trinken – Gesund älter werden“

Mit zunehmendem Alter verändert sich das Durstempfinden.

Erfahren Sie, warum ausreichende Flüssigkeitszufuhr so wichtig ist, welche Getränke geeignet

sind und wie die Bedarfsdeckung im Alltag leichter gelingt.

Inhalte:

• Einfache und gesunde Rezepte kennenlernen

• Freude am gemeinsamen Kochen stärken

• Selbstständigkeit und Austausch fördern

• Praktische Tipps für den Alltag mitnehmen

Termin am:

Wo: AOK-Gesundheitszentrum im Kompassquartier, Am Viehmarkt 10, 76646 Bruchsal

Wann: Mittwoch, den 03.06.26 10:00 – 13:00 Uhr

Mitzubringen: Freude am gemeinsamen Tun und Fragen zum Thema.

Die Kosten übernimmt die AOK für Sie

Angedacht ist er für alleinstehende Senioren, die hier zusammen kochen und essen und dabei die Gemeinschaft erleben möchten. Denn gemeinsam macht es einfach mehr Spaß!

Anmeldung gerne unter : info@kreisseniorenrat-ka-land.de oder per Telefon unter 0171 8745646 (Uschi Alber)