Noch zwei Mal Zirkeltraining

Nach dem erfolgreichen Fitnesskurs auf dem Bewegungspark beim Nebringer Sportgelände („Xond Outside“) geht es nun in den Innenräumen der Physiotherapie-Praxis von Helge Fallscheer in der Lange Straße in Nebringen mit einem Zirkeltraining weiter.

Jeweils freitags von 17.00 bis 18.30 Uhr läuft das Zirkeltraining für eine Gruppe von bis zu zehn Personen. Ziel ist es, kräftig und beweglich zu bleiben, pro Termin werden unterschiedliche Schwerpunkte gelegt. Neben Kräftigung und anschließender Dehnung werden auch Kleingeräte und Ausdauergeräte miteinbezogen. Einige wenige Plätze sind noch frei. Bis zur Weihnachtspause stehen noch Übungseinheiten am Freitag, 12. Dezember und Freitag, 19. Dezember an.

Das Zirkeltraining läuft jeden Freitag von 17.00 bis 18.30 Uhr. Die Zehner-Karte kostet 50 Euro.

Anmeldung
Die Anmeldungen zum Zirkeltraining laufen ausschließlich über die Physiotherapie im Alten Rathaus:
Telefon: 07032/9132276 (Montag bis Freitag von 9.00 bis 12.00 Uhr)
E-Mail: physionebringen@gmail.com