Nordic-Walking-Grundkurs

Neuer Kurs im Frühjahr 2026. Inhalte der Kursstunden sind u. a. Aufwärmübungen, Erlernen der richtigen Technik, Gehschule, trainingsbegleitende Dehn-, Kräftigungs- und Entspannungsübungen.
Standardisiertes ZPP-zertifiziertes Kursangebot, anerkannt für die Bezuschussung durch die Krankenkassen – ab 14. April 2026, 10 Übungsabende immer dienstags um 17.00 Uhr.
Anmeldung und Auskunft unter: Tel.: 06202 72212 oder claudia.weymann@turnen.tvbruehl.de
Claudia Weymann, Übungsleiterin B-Sport in der Prävention