Nordic Walking mal anders – bei Hitze wird gekneippt

Am Dienstag, den 01. Juli, ließ sich die Nordic-Walking-Gruppe nicht von den hohen Temperaturen ausbremsen, sondern passte sich dem Wetter an. Statt der gewohnten Runde traf man sich am Sportheim, bildete Fahrgemeinschaften und steuerte den Parkplatz am Spielberger See an. Von dort ging’s gemütlich zur Tretanlage – das Ziel war klar: Abkühlung!

Barfuß durchs kalte Wasser – Schritt für Schritt wurde dort „gekneippt“. Diese klassische Form der Hydrotherapie nach Sebastian Kneipp ist nicht nur eine Erfrischung, sondern auch gesund: Sie fördert die Durchblutung, regt den Kreislauf an und stärkt das Immunsystem.

Auch ohne Stöcke – aber mit kühlem Wasser und guter Laune: ein rundum gelungener Sommerabend.