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Outdoor-FitCamp für Damen und Herren
unter der Leitung von Melanie Leibfried im Sportpark Beim Outdoor-FitCamp wird die Kraft, Ausdauer, Stabilität und Mobilität an der frischen Luft trainiert....
unter der Leitung von Melanie Leibfried im Sportpark
Beim Outdoor-FitCamp wird die Kraft, Ausdauer, Stabilität und Mobilität an der frischen Luft trainiert. Basierend auf abwechslungsreichen Trainingseinheiten werden Natur, Spaß und hartes Training im Kurs in Einklang gebracht.
Zur Steigerung der körperlichen Fitness motiviert ein funktionelles Trainingsprogramm für Anfänger und Fortgeschrittene. Laufschuhe wären von Vorteil.
Dienstags von 19.05 bis 20.05 Uhr
Bei schlechtem Wetter findet der Kurs in der Sportparkhalle statt.
Unter www.fsv-sport.de – Abt. Turnen – Kurssystem – Kurs buchen – „Outdoor-FitCamp“ können Sie sich anmelden.
Babymassage
Montag, 10.6. – 8.7.2024 (für Babys ab 6 Wochen bis zum Beginn des Krabbelalters) – noch 3 Plätze frei
10.00 – 11.30 Uhr, 5 Termine
Alle Infos dazu finden Sie unter www.fsv-sport.de – Abt. Turnen – Kurssystem – BiB und Kinderkurse – unter Kurs buchen – „Vormerkung Babymassage“ können Sie sich anmelden.
Unsere aktuellen Kurse und Reha-Sport-Angebote | |||||
| Tag | Kursangebot | Trainer/in | Uhrzeit | Hallenplatz | |
| Mo. | Fitness-Mix a. M. – Plätze frei | Ute Geiger | 8.50 – 9.50 | Sportparkhalle | |
| Mo. | Lungensport – 1 Platz frei | Regina Allmis | 14.30 – 15.30 | Sportparkhalle | |
| Mo. | Reha-Sport „Orthopädie“ – ausgebucht | Evelin Rosenhagen | 17.00 – 17.45 | Sportparkhalle | |
| Mo. | Reha-Sport „Orthopädie“ – ausgebucht | Evelin Rosenhagen | 18.00 – 18.45 | SPH, Vereinszimmer | |
| Mo. | Fitness-Mix – 2 Plätze frei | Andrea Epperlein | 18.00 – 19.00 | Sportparkhalle | |
| Mo. | Haltungstraining f. D und H – Plätze frei | Evelin Rosenhagen | 19.10 – 20.10 | Sportparkhalle | |
| Mo. | Präv. Ausdauertraining f. D und H – Plätze frei | Ulrike Herold | 20.20 – 21.20 | Sportparkhalle | |
| Mo. | Qigong f. D und H – ausgebucht | Sandra Eckstein | 20.15 – 21.15 | Seetalhalle | |
| Di. | Bodybalance – Plätze frei | Susanne Elbin | 18.00 – 19.00 | Sportparkhalle | |
| Di. | Outdoor-FitCamp für D und H neu – Plätze frei | Melanie Leibfried | 19.05 – 20.05 | Treffpunkt Sportparkhalle | |
| Di. | Rückenfitness – Plätze frei | Sabine Budinger | 18.30 – 19.30 | Seetalhalle | |
| Mi. | Sport nach Krebs für Frauen – Plätze frei | Luise Wetzler | 17.00 – 18.00 | Sportparkhalle | |
| Mi. | Rückenfit f. D und H – ausgebucht (Warteliste) | Luise Wetzler | 18.10 – 19.10 | Sportparkhalle | |
| Mi. | Pilates Einsteiger mit Vorkenntnissen – ausgebucht | Katia Futterleib | 18.00 – 19.00 | SPH, Vereinszimmer | |
| Do. | Pilates f. D und H – 1 Platz frei | Martina Modrow | 8.00 – 9.00 | Sportparkhalle | |
| Do. | Reha-Sport „Orthopädie“ – ausgebucht | Regina Allmis | 9.05 – 9.50 | Sportparkhalle | |
| Do. | Reha-Sport „Orthopädie“ – ausgebucht | Regina Allmis | 10.05 – 10.50 | Sportparkhalle | |
| Do. | Bodyworkout f. D und H – Plätze frei | Anne Knobloch | 19.10 – 20.10 | Sportparkhalle | |
| Do. | Funkt. Rückentraining f. D und H – ausgebucht | Ute Geiger | 19.00 – 20.00 | SPH, Vereinszimmer | |
| Do. | Fitness-Kick-Boxen f. D und H – Plätze frei | Anne Knobloch | 20.15 – 21.15 | Sportparkhalle | |
| Do. | Power Dumbell (Langhanteltraining) ab 16 J. f. D und H – Plätze frei | Martina Modrow | 17.15 – 18.10 | Seetalhalle | |
| Do. | Bodystyling intensiv – Plätze frei | Martina Modrow | 18.20 – 19.20 | Seetalhalle | |
| Do. | Gesundheitsgymnastik f. D und H – Sommerpause ab September wieder | Luise Wetzler | 18.00 – 19.00 | Sportparkhalle | |
| Do. | Wirbelsäulengymnastik f. D und H – Plätze frei | Luise Wetzler | 19.25 – 20.25 | Seetalhalle | |
| Fr. | Forever fit – Plätze frei | Ute Geiger | 8.30 – 9.30 | Sportparkhalle | |
Unter www.fsv-sport.de – Abt. Turnen – Kurssystem finden Sie alle Infos über die Kursinhalte, die Kursgebühren etc.
Unter „Kurs buchen“ können Sie den Kurs auswählen und sich online anmelden.
Außerdem natürlich auch persönlich zu den Geschäftsstellen-Öffnungszeiten sowie telefonisch unter Tel. 07136/910636 auch AB.
Es ist auch möglich, erst einmal zum Schnuppern in die Kurse zu kommen. Die Kursgebühren werden anteilig berechnet.
Ihre Karin Wolf, Leitung Kurswesen
von SGM Unteres Kochertal e. V., Abteilung Turnen Fitness und Gymnastik
06.06.2024
06.06.2024
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