Präventive Gymnastik

Ab Montag, 28.04.2025 von 8:15 Uhr bis 9:15 Uhr beginnt der 2. Kursabschnitt unserer Morgengymnastik in der Schulturnhalle der Burgschule Hegnach.
Der letzte Kurstag ist der 28.07.2025. Die Kursgebühr beträgt bei 12 Terminen € 48,00.
In einem abwechslungsreichen Gymnastikprogramm, auch mit Handgeräten, werden Muskeln, Faszien, Beckenboden, Gleichgewicht, Koordination und Wahrnehmung trainiert. Rückenschule, Kräftigung, Dehnung, rückenfreundliches Verhalten und Sturzprophylaxe bilden Schwerpunkte.
Wir freuen uns auf bekannte und neue Gesichter. Reinschnuppern ist jederzeit möglich! Gäste sind uns immer willkommen. Bitte ein Handtuch und Getränk mitbringen.
Für Fragen steht Ihnen C.Olp Tel. 07151 53914 gerne zur Verfügung.
Kurzfristige Änderungen entnehmen Sie bitte der Tagespresse oder unter Hegnach Aktuell Rubrik Vereinsnachrichten.