QiGong-Übungen sorgen für den "guten Ton"

Montags finden nicht nur unsere Chorproben, sondern auch die regelmäßigen QiGong-Trainingseinheiten statt. Diese chinesische Meditations-, Konzentrations- und Bewegungsform dient der Kultivierung von Körper und Geist und ist für uns Sänger eine wertvolle Übung, den „richtigen Ton“ mit einer geübten Atemtechnik zu finden. Herzliche Einladung zu diesem kostenlosen FMQ-Angebot immer montags um 10 Uhr im Selmnitzsaal. Und abends proben die Chöre zu den vereinbarten Zeiten.