RAUS! - es geht wieder los!

Ankommen – durchatmen und auspowern – jeder auf seinem Niveau. Es erwartet euch ein bunter Mix aus Functional Training, Bodyweight-Übungen und Ausdauereinheiten und das bei Bewegung „under the open sky“. Ein Boost für Muskeln und Immunsystem!

TGV, Abteilung Ski und Berg mit Alexandra

Rückfragen und Anmeldung per E-Mail an: ski.und.berg@web.de

Freitagsgymnastik

Auch die Freitagsgymnastik startet diese Woche wieder um 20:00 Uhr.

Da die Langhanshalle durch ein Tischtennisturnier belegt ist, gehen wir bei gutem Wetter auf den Sportplatz.

Bitte bringt entsprechende Sportschuhe mit. Sollte das Wetter nicht passen, können wir in der halben kleinen Halle trainieren, zusammen mit der Tang Soo Do-Abteilung.