RAUS Sport im Freien!

Unser Outdoor-Sport für ALLE findet regelmäßig statt!
Treffpunkt ist freitags um 18.45 Uhr auf dem Sportplatz, bei schlechtem Wetter in der Langhanssporthalle.
Bitte denkt dann an die Hallenturnschuhe!
Mit Kleingeräten und dem eigenen Körper trainieren wir unsere Fitness bis 19.45 Uhr.
Der 10-mal stattfindende Kurs kostet 35 €, Anmeldungen bitte unter ski.und.berg@web.de.

Freitagsgymnastik

Wir treffen uns zum letzten Mal in diesem Jahr um 20 Uhr in der Langhanssporthalle zu 1,5 Stunden Ausdauer- und Funktionsgymnastik. Im Anschluss lassen wir dann den Abend im Handballerfoyer bei einem selbst mitgebrachten Getränk ausklingen.

Am nächsten Freitag, 19.12., beenden wir unser sportliches Jahr mit einem gemeinsamen Essen um 19.00 Uhr im Beilsteiner Ochsen.