Rücken Aktiv

... aktuell beim SVR

Sport pro Gesundheit – „Rücken Aktiv“ – Bewegen statt schonen – „Ganzkörper-Kräftigungsprogramm“

Ab Freitag, den 13. September 2024,

im Bürgerhaus Bickelsberg von 18:30 Uhr - 20:00 Uhr

Bitte Matte und ein kleines Kissen mitbringen.

Komm und mach mit –Fit bis ins hohe Alter

Wir machen Übungen im Gehen, Stehen und Sitzen zur Förderung der Beweglichkeit, der Kraft, der Ausdauer, des Gleichgewichts und der Entspannung.

... also, ab Mittwoch, den 11. September 2024 im

Evangelischen Gemeindehaus Rosenfeld

von 09:30 Uhr bis 10:30 Uhr

Damit die Gruppe auch weiterhin bestehen kann, brauchen wir unbedingt mehr Teilnehmer.

Nicht nur für Rosenfelder, wir freuen uns auch über Teilnehmer aus allen Rosenfelder Stadtteilen.

Ihr Sportverein Rosenfeld e. V.