Schlaf in unserer Gesellschaft/Besser schlafen

Wie wichtig ist gesunder Schlaf? Nehmen wir uns heutzutage genügend Zeit für das natürliche Regenerationsprogramm unseres Körpers? Was gibt es Schöneres und Wichtigeres als erholsamen Schlaf, um Kraft zu sammeln, gesund und erholt am Morgen aufzuwachen? Lasst euch entführen in die Geheimnisse der Nacht. Erfahre alles Wichtige sowie Tipps und Tricks rund um das Thema Schlaf.

Seit 15 Jahren beschäftigt sich Carola Graf mit gesundem Schlaf und dessen Störungen. Sie hat zahlreiche Fortbildungen zur Diagnose und Behandlung von Schlafstörungen absolviert und in Schlaflaboren sowie Schlafatemzentren gearbeitet. Seit Januar 2024 führt sie eine eigene Praxis für gesunden Schlaf.

Haben wir euer Interesse geweckt, dann seid ihr herzlich eingeladen zu diesem Vortrag von Carola Graf am Mittwoch, 25.3. um 19.00 Uhr im Bürgerhaus in Bürg.

Gäste sind wie immer herzlich willkommen.