Schnuppertraining mit Fitnesstrainerin Nicola Körber in der Eckenberghalle und im Sportheim des SV Germania Adelsheim

Der SV Germania Adelsheim lädt alle Frauen und Männer ab 16 Jahren herzlich zu einem kostenlosen Schnuppertraining ein.

Ab Oktober erweitert der Verein sein sportliches Angebot um drei neue Kurse, und wir freuen uns, euch die Gelegenheit zu geben, diese vorab auszuprobieren:

In Shape: Dienstag, 24.9.2024 von 19.00 bis 20.00 Uhr in der Eckenberghalle. Dieser Kurs kombiniert Kraftausdauer und Cardio-Elemente zu einer dynamischen Einheit, unterstützt von motivierender Musik. Ideal für alle, die ihre Fitness und Ausdauer auf ein neues Level bringen möchten und dabei viel Spaß haben wollen.

Zumba: Direkt im Anschluss (am 24.9.2024), von 20.00 bis 21.00 Uhr. Bei diesem heißen Tanz-Work-out zu mitreißenden Rhythmen könnt ihr euch so richtig auspowern. Ein echter Stimmungsmacher, der euch Freude an der Bewegung vermittelt und gleichzeitig eure Koordination fördert.

Zusätzlich findet am Donnerstag, 26.9.2024 von 9.00 bis 10.00 Uhr im Sportheim des SV Germania Adelsheim ein Schnuppertraining für CIRCL Mobility statt.

Dieser Kurs legt den Schwerpunkt auf sanfte, fließende Bewegungen, die eure Beweglichkeit und Mobilität verbessern.

Er ist ideal, um Verspannungen zu lösen, die Gelenke zu mobilisieren und die Körperhaltung zu stärken – perfekt für alle Fitnesslevels.

Nicola freut sich schon sehr, euch beim Schnuppertraining kennenzulernen und gemeinsam mit euch aktiv zu werden.

Für Rückfragen steht sie gerne unter mail@nkfitness.training zur Verfügung. Weitere Informationen findet ihr auch auf ihrer Website unter nkfitness.training.