Seniorengymnastik

Mit über 30 Übungsstunden konnten wir auch im Jahr 2024 interessierte Seniorinnen und Senioren körperlich und geistig aktiv und fit halten. Auch neue TeilnehmerInnen durften wir in unserer Runde begrüßen.

Allen Gymnastikdamen und -herren wünschen wir ein friedvolles und zufriedenes Weihnachtsfest und einen guten Start ins neue Jahr.

Wir würden uns freuen, wenn wir alle TeilnehmerInnen, aber auch neue SeniorInnen im kommenden Jahr wieder in der Turnhalle begrüßen dürfen.

Annette Pauleit

Übungsleiterin

Ihre Vorsätze fürs neue Jahr

Sie wollen

- sich wieder mehr bewegen,

- Ihr Herzkreislauf-System verbessern,

- Ihre Muskulatur kräftigen,

- Ihr Gleichgewicht trainieren,

- Ihr Körpergefühl sensibilisieren,

- auch etwas für Ihr Gedächtnis tun,

- zusammen mit Gleichgesinnten vielseitig aktiv sein und Spaß haben

dann laden wir Sie herzlich ein zur

DRK-Seniorengymnastik

- Bewegung bis ins Alter -

jeden Mittwoch von 9.00 bis 10.00 Uhr,

Halle Auf der Schray, Erdmannhausen

Kommen Sie einfach mal vorbei und „schnuppern“ Sie ein-, zweimal. Und wenn es Ihnen gefallen hat, kommen Sie nächste Woche wieder.

Wir starten wieder am Mittwoch, 8. Januar 2025! Info-Telefon 07144/35301.