Seniorengymnastik in Villingendorf

Eine Stunde Bewegung, Lachen und Gemeinschaft!

Mit sanften, effektiven Übungen fördern wir Beweglichkeit, Kraft, Gleichgewicht und Koordination – immer begleitet von Spaß, Freude und echter Gemeinschaft. Für alle Seniorinnen und Senioren, die fit werden möchten – und es auch bleiben wollen, ganz ohne Leistungsdruck. Bewegung, die guttut – Lachen, das verbindet – Gemeinschaft, die stärkt!

Die Seniorengymnastik findet jeden Montag von 9:30 Uhr bis 10:30 Uhr im Senioren- und Bürgertreff statt.