Seniorenkreis Ü60 – Gymnastik: Gesundheit, Bewegung und Miteinander in neuen Jahr

Das neue Jahr ist eine schöne Gelegenheit, wieder gemeinsam fit zu werden. Ab dem 12.01.2026 geht es wieder los. Die erste Stunde startet wie gewohnt um 9:00 h und um 10:00 h geht es dann direkt mit der zweiten Stunde weiter. Ziel ist es, leichter aufzustehen, den Nacken beweglicher und das Gehen sicherer zu machen. Gemeinsam schaffen wir das!

Kommt vorbei.

Viele liebe Grüße, eure
Ilse, Übungsleiterin