Seniorenspezial – Neuer 10er-Kurs „Fit und Vital“

Die SG Hemsbach bietet wieder einen neuen Kurs „Fit und Vital – Senioren Spezial“ an. Inhalte und Ziele des Kurses sind Gehirnjogging, um die Gedächtnisleistung zu verbessern, Muskulatur und Kraft aufzubauen, Stärkung von Herz und Kreislauf, Sturzprophylaxe und vor allem Spaß an der Bewegung in netter Gesellschaft.

Der Kursbeginn ist am Mittwoch, 1. Oktober, um 10.45 Uhr im SG sporTreff, Am Hinterrot 4. Die Kosten betragen für SG-Mitglieder 40 Euro und für Nichtmitglieder 75 Euro. Die Kursleitung hat Kerstin Albrecht. Anmeldung unter kerstin.albrecht@sghemsbach.de. (pr/red)