Sicherheitsvorkehrungen für Frauen und Mädchen, die nachts unterwegs sind

Wenn du nachts alleine unterwegs bist, gibt es einige wichtige Vorsichtsmaßnahmen, die du ergreifen kannst, um deine Sicherheit zu gewährleisten:

Live-Standort teilen: Nutze Apps wie „Komm Gut Heim“, um deinen Live-Standort mit Freunden oder der Familie zu teilen.

Telefonieren auf dem Heimweg:: Bleibe in Kontakt mit jemandem, während du nach Hause gehst. Du kannst auch das „Heimwegtelefon“ nutzen (030 120 74 182, verfügbar Freitag und Samstag 22 – 3 Uhr, Sonntag bis Donnerstag 20 – 24 Uhr).

Schlüssel als Verteidigung: : Halte deine Schlüssel in der Hand oder zwischen den Fingern, um sie im Notfall zur Verteidigung zu nutzen.

Keine Kopfhörer: : Verzichte auf Kopfhörer, um deine Umgebung besser wahrnehmen zu können.

Gut besuchte Orte nutzen: : Wähle für deinen Heimweg belebte Straßen und Plätze.

Bei Gefahr reagieren: : Wenn du dich unwohl fühlst, sprich jemanden an, gehe in einen Laden oder halte ein Taxi an.

Pfefferspray mitführen: : Trage Pfefferspray bei dir zur Selbstverteidigung.

Taschen-Sirene: Diese Geräte erzeugen ohrenbetäubenden Lärm und machen so auf dich aufmerksam.

Selbstverteidigungstaschenlampe: Nutze diese extrem helle Taschenlampe, um Angreifer kurzzeitig zu blenden und Zeit zur Flucht zu gewinnen.

Selbstverteidigungskurs besuchen: Ein Kurs kann dir hilfreiche Techniken beibringen.

Taxi nehmen: Wenn möglich, fahre mit dem Taxi nach Hause.

Bleib aufmerksam und achte auf deine Umgebung!

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