Skikekurs vom 20.07.2025

Am letzten Sonntag trafen sich 4 Neugierige und 2 Skiketrainer auf der HiHa zum Skikeschnupperkurs.

Holger und Andi zeigten Frank, Tom, Martin und Frank am Anfang, was es für unterschiedliche Skikes gibt, wie man das Sportgerät auf die eigenen Gegebenheiten einstellt und dann, wie man draufsteht und sich damit bewegt.

Dann ging es los mit unterschiedlichen Übungen. Erst ohne Stöcke mit Schwimmbewegungen und Gleichgewichtsübungen, dann mit einem Stock und schließlich mit zwei Stöcken in dem üblichen Skating-Rhythmus.

Nach weiteren Stabilisierungsübungen ging es dann auf die allererste Runde über die Felder. Ein großer Erfolg für den ersten Tag auf diesem durchaus anspruchsvollen Sportgerät.

Der Tag ging erfolgreich zu Ende, auch ohne einen Sturz, und jeder der Teilnehmer konnte die ersten Eindrücke sammeln, wie viel Spaß Skiken machen kann.

Danke an alle, dass ihr dabei wart!

Euer Trainerteam Holger und Andi