Sommerprogramm und Stadtradeln

Als Einstieg zum heutigen Artikel möchte ich alle unsere Mitradler dazu aufrufen, ihre im Schweiße ihrer Füße erradelten Kilometer auch in ihrer Liste einzutragen. Es werden nicht teilnehmende Radler gewertet, sondern geradelte Kilometer. Also ran an den Computer!!!!!

Unsere Semester sind kurz vor dem Ende. Ich werde nächste Woche unser weiteres Sommerprogramm hier vorstellen.

Hier schon die ersten Kurse:

• RückenFit-Zirkel: Termine: 24.07. / 31.07. / 07.08. / 28.08. / 04.09.25 immer donnerstags von 18.30 - 19.30 Uhr Pausenhof vor dem SportNest in Münchingen. Trainerin: Bettina
• „StepAerobic meets BodyWorkout“ : Termine:01.07. – 02.09.25 (jeden Dienstag Uhrzeit 17:45–18:45 Bewegungsraum SportNest
• „Slow Motion“ -sanfte Fitness am Morgen. Beweglich und energievoll in den Tag starten. Den Körper von den Fingerspitzen bis zu den Zehenspitzen sanft durchbewegen, kräftigen und dehnen. Termine: 05.08./ 12.08./ 19.08. Uhrzeit 8–9 Uhr Bewegungsraum SportNest
• „Functional Training“ Ganzkörpertraining mit dem eigenen Körpergewicht. Effektive Übungen im Zirkel – keine Langeweile! Einsatz von Kleingeräten wie Kettlebells, Resistance Bands & Co. Verbesserung von Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Stabilität. Für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet. Termine: 22.08./29.08./05.09./12.09. Uhrzeit 17.45-18.45 Uhr Bewegungsraum SportNest

Hinweis: Es können einzelne Kurstage gebucht werden. Pro Kurstag Kursgebühr für Mitglieder 5 €/ für Nichtmitglieder 6 €.

Das aktuelle Sommerprogramm ist auf der Homepage von SportPLatz Korntal-Münchingen e.V. unter Aktuelles hinterlegt. Anmeldung: maren.meyerholz@sportnest.de

Bitte Termin vormerken!!: Am 18.07.25 findet die erste Aufführung unseres SportNest-Musicals statt – das ist eine Kita-interne Vorführung. Am 20.07.25 ist die Aufführung im Rahmen des Stadtjubiläumsprogramms öffentlich. Beginn 15.00 Uhr Albert-Buddenberg-Halle Münchingen.

Siehe auch Rubrik KiFaZ SportPlatz Korntal-Münchingen e.V.

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