Sommerwalking (14.07.-15.09.) SchaPa - Parksiedlung

Montags, 18:30 Uhr - ca. 19:45 Uhr

Treffpunkt: Stadtbahnhaltestelle Kreuzbrunnen

Wir walken entspannt aber zügig Richtung Parksiedlung.
Während einer Gehpause machen wir einfache Übungen zur Kräftigung und Koordination.

Die Walkingrunde endet mit einer Stretchingeinheit.

Gerne könnt´ Ihr Minihanteln oder Stöcke mitnehmen.

Gruppenleitung: Simone und Ania.

Wir freuen uns auf euch! (Bei Fragen gerne anrufen: 0176 23132521)