Sportabzeichen-Treff im Jahr 2025

Unsere Trainingssaison beginnt am Freitag, 6. Juni 2025, und endet je nach Wetterlage Mitte Oktober.

Auch dieses Jahr treffen wir uns jeden Freitag von 18.30 bis 20 Uhr beimSportzentrum Holzäcker (Sportanlage neben dem Ristorante Waldeck-Holzäcker 1 in Affalterbach – Richtung Birkhau), um an der frischen Luft unsere Fitness zu erhalten oder zu verbessern. Bei schlechtem Wetter (Regen) pausieren wir.

Ablauf unseres Trainings:

Um uns aufzuwärmen, gehen wir 5 bis 7 Runden (400 Meter-Bahn), danach gibt es eine ca. halbstündige Aufwärmgymnastik (meist mit Musik). Anschließend widmen wir uns nach Lust und Laune verschiedenen leichtathletischen Disziplinen (Schleuderball, Kugelstoßen, Weitsprung, Standweitsprung, …), um zum Saisonende das Sportabzeichen zu erlangen. Die zu erbringenden Leistungen orientieren sich an den motorischen Grundfähigkeiten Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit und Koordination.

Zusätzliche Informationen:

Die Teilnahme ist kostenfrei und jeder kann je nach seinen körperlichen Voraussetzungen und egal welchen Alters mitmachen. Es setzt keine Vereinsmitgliedschaft voraus. Über neue Teilnehmer/-innen würden wir uns freuen.

Haben wir dein Interesse geweckt? Dann komm einfach während unserer Trainingszeit vorbei.

Werde Teil unseres Teams und schließe dich unserem Sportabzeichen-Treff an.

Falls du noch Fragen hast, kannst du dich bei Roland Fischer unter folgender Telefonnummer melden:07144 / 38938