Start Hatha Yoga am Abend:

Nach der Winterpause startet unser neuer Yoga-Kurs am 23. Februar.

In den Stunden kräftigen und dehnen wir alle Muskelgruppen in teils fließenden, teils statischen Haltungen mit dem Ziel, unsere Körperhaltung und unser Wohlbefinden zu verbessern. Durch die Verbindung von Atmung und Bewegung aktivieren wir unsere Körperenergie und den Energiefluss. Am Anfang und Ende der Stunde gibt es eine kurze Entspannungseinheit zum Ankommen, Loslassen und Regenerieren.

Wann?Montagabends von 18.30-20.00 Uhr

Start:23.02.2026

Wo?Gemeindehaus Horrenberg

Kosten:60 Euro/12 Abende