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Step Aerobic mit Krafttraining und Trampolin Fitness
Zwei Kurse – ein Ziel: Deine Fitness! Jeden Montag ab dem 15.09.2025 von 19:00 – 20:00 Uhr im Wechsel Ort: TSV Halle Adelberg Am 15.09. starten...
Zwei Kurse – ein Ziel: Deine Fitness!
Jeden Montag ab dem 15.09.2025 von 19:00 – 20:00 Uhr im Wechsel
Ort: TSV Halle Adelberg
Am 15.09. starten wir mit Trampolin-Fitness
Was dich erwartet:
Step Aerobic mit Krafttraining: Effektives Ausdauertraining als Warm-up, Ganzkörpertraining mit Hanteln, Gummiband und Eigengewicht
Trampolin-Fitness: Gelenkschonendes Ganzkörpertraining mit Spaßfaktor
Kein Vorwissen nötig – gute Musik – gute Laune garantiert
Infos unter: info@tsv-adelberg-oberberken.de
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